La séance de psychothérapie ou de psychanalyse à Paris est un temps dédié à l’écoute et à la parole. Elle offre un espace distinct du quotidien, dans lequel il devient possible de déposer ce qui fait difficulté, question ou souffrance, parfois sans que cela soit encore clairement formulé.
Chaque séance dure 45 minutes et se déroule en cabinet à Paris ou en visioconsultation.
Quelle que soit la modalité, le cadre thérapeutique reste le même : confidentialité, régularité et engagement constituent des repères essentiels.
Le cadre de la séance repose sur plusieurs éléments fondamentaux :
la durée, la régularité et la confidentialité.
Ce cadre n’est pas contraignant. Il est au contraire ce qui permet à la parole de se déployer dans un espace stable, sans urgence ni attente de résultat immédiat. La régularité des séances favorise l’inscription du travail dans le temps et soutient l’élaboration psychique.
La séance en cabinet offre un espace physique contenant.
La séance en visioconsultation constitue une alternative sérieuse lorsque la venue au cabinet n’est pas possible, tout en respectant les mêmes exigences cliniques.
En psychothérapie, la séance est centrée sur les difficultés actuelles : mal-être, anxiété, relations conflictuelles, périodes de transition, sentiment de perte de repères.
Le patient est invité à parler librement, à son rythme. Le travail thérapeutique vise à mettre en mots ce qui fait souffrance, à repérer certains fonctionnements ou répétitions, et à ouvrir de nouvelles possibilités de compréhension.
Le thérapeute soutient ce processus par une écoute attentive, sans imposer de solutions ou d’interprétations toutes faites.
Dans une démarche psychanalytique, la séance s’oriente davantage vers l’exploration de l’inconscient. La parole est accueillie dans sa spontanéité. Rêves, lapsus, silences et répétitions font partie intégrante du travail.
La psychanalyse s’inscrit généralement dans un temps plus long et vise une transformation en profondeur du rapport à soi, aux autres et à ce qui se rejoue dans la vie psychique.
• Durée : 45 minutes
• Tarif : 80 euros par séance
Les accompagnements proposés relèvent de la psychothérapie et de la psychanalyse, hors cadre médical.
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale.
Chaque séance est singulière. Certaines sont riches en paroles, d’autres traversées de silences. Toutes participent d’un même mouvement : permettre à chacun de mieux comprendre ce qui se joue pour lui, dans un cadre stable, respectueux et confidentiel.